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Categoría: Vida Sana

Manteca de Cacao: un aliado natural contra la inflamación en la piel sensible

La manteca de cacao no solo es conocida por su delicioso aroma y sabor, sino que también se ha ganado su lugar en la cosmética natural debido a sus múltiples beneficios para la piel. Entre sus propiedades más destacadas, se encuentra su capacidad antiinflamatoria, que la convierte en un ingrediente perfecto para el cuidado de […]

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Del oro marrón a la belleza y el sabor: la historia del cacao en cosmética y alimentación

¿Sabías que el cacao no siempre fue sólo un ingrediente para postres? Desde hace miles de años, las civilizaciones antiguas ya conocían su valor, pero no sólo para comerlo. Los mayas y los aztecas lo llamaban el «alimento de los dioses» y lo usaban en ceremonias, como moneda de cambio y para crear una bebida […]

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¿Cómo se consume la garcinia cambogia? ¡Descubrí todas sus formas!

La Garcinia Cambogia es una fruta tropical originaria del sudeste asiático, conocida por su contenido de ácido hidroxicítrico (HCA), un compuesto que se ha hecho popular por sus posibles beneficios en el control del peso y el apetito. Pero… ¿sabés cómo podés incorporarla a tu rutina diaria? ¡Te contamos todas las formas! Suplementos en Cápsulas […]

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Platos famosos con azafrán: un toque dorado en la gastronomía

El azafrán, conocido como el “oro rojo”, ha sido un ingrediente clave en la cocina mundial durante siglos. Su sabor único y su capacidad para realzar el color de los platos lo convierten en un tesoro culinario. Hoy te contamos sobre algunos de los platos más famosos en los que el azafrán es protagonista. Paella […]

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Aceite de almendras: un tesoro natural para tu piel y cabello

El aceite de almendras es uno de los productos naturales más versátiles y beneficiosos que existen. Utilizado desde la antigüedad, este elixir dorado es un aliado perfecto para la piel, el cabello y hasta la relajación muscular. Hidratación profunda para la piel Gracias a su alto contenido en vitamina E y ácidos grasos esenciales, el […]

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Historia del aceite de almendras: de la antigüedad a la cosmética moderna

El aceite de almendras ha sido un tesoro natural desde hace miles de años. Su uso se remonta a las antiguas civilizaciones egipcias, griegas y romanas, donde era apreciado por sus propiedades hidratantes y medicinales. Cleopatra, famosa por sus secretos de belleza, lo utilizaba para mantener su piel suave y radiante. En la medicina ayurvédica […]

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¿La creatina es solo para deportistas o todos pueden tomarla?

Cuando hablamos de creatina, la mayoría piensa en culturistas y atletas de alto rendimiento. Pero, ¿sabías que esta molécula no es exclusiva del mundo del fitness? ¡Cualquier persona puede beneficiarse de ella! ¿Qué es la creatina?La creatina es un compuesto natural que nuestro cuerpo produce y que también encontramos en alimentos como la carne y […]

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Ashwagandha: el impulso natural para tu energía

La ashwagandha, una planta adaptógena milenaria utilizada en la medicina ayurvédica, ha ganado popularidad en todo el mundo por sus beneficios para la salud y el bienestar. Pero, ¿sabías que también es conocida por su capacidad para aumentar los niveles de energía de forma natural? A lo largo de los siglos, la ashwagandha ha sido […]

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Ácido aspártico: el aminoácido clave para la vida y la energía

El ácido aspártico es un aminoácido no esencial que juega un papel fundamental en nuestro metabolismo y en la producción de energía. Se encuentra en muchas proteínas y participa en la síntesis de otros aminoácidos y neurotransmisores. ¿Quién lo descubrió?Fue aislado por primera vez en 1827 por el químico francés Auguste-Arthur Plisson. Es un derivado […]

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El hongo oyster: nutrición y salud en cada bocado

¿Sabías que el hongo oyster no solo es delicioso, sino también un súper alimento? Este hongo, conocido por su suave textura y sabor umami, es una joya en la alimentación saludable gracias a sus impresionantes beneficios nutricionales. Rico en nutrientes esenciales:El hongo oyster es una fuente excelente de proteínas de alta calidad, ideal para quienes […]

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