La Vitamina C es un nutriente esencial, pero hay muchos mitos alrededor de sus efectos que pueden generar confusión. Aquí te explicamos algunos de los más comunes. Mito 1: «La Vitamina C cura el resfriado»Aunque la Vitamina C puede fortalecer el sistema inmunológico, no es una cura para el resfriado. Tomarla regularmente puede ayudar a […]
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